认识艾滋病：

 艾滋病，全称为“获得性免疫缺陷综合征（AIDS）”，是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种严重疾病，HIV会破坏人体的免疫系统，使人失去抵抗各种病毒的能力，继而发生各种致病菌感染、恶性肿瘤等一系列并发症。

传播途径：

1.性传播：同性及异性之间的性传播，不安全性行为是最主要的传播途径，占95%以上。

2.血液传播：通过输入了受感染的血液、血液制品或者共用注射器、针头等方式传播。

3.母婴传播：感染了HIV的母亲从怀孕、分娩或母婴喂养中传给婴儿。

日常生活接触，不会感染

与HIV感染者进行日常生活及工作接触，如公用办公室、公用交通工具、娱乐设施等不会感染HIV。

HIV也不会经马桶圈、电话机、卧具、游泳池、公共浴池、咳嗽、打喷嚏传播。

如何预防：

l 安全性行为，树立健康的性观念，正确使用安全套。

l 避免血液接触：如美容、纹身、穿耳洞、修脚等行为均有血液暴露或感染HIV风险，要在正规机构进行上述活动。不共用针头、针管，不到未经政府机构审批的非正规机构献血。

l 注意外伤防护，日常生活工作中如有外伤、体育运动外伤等引起流血或皮肤粘膜破损，要注意保护伤口。要注意自己救助伤病员时避免破损皮肤接触伤员的血液。

l 不共用生活物品：避免共用牙刷、剃须刀等物品。

l 婚前应进行艾滋病病毒抗体检测，孕龄妇女应进行孕前检测。

l 母婴阻断：感染HIV的女性怀孕后，应在医生指导下进行规范的母婴阻断措施。

早期、主动、定期进行HIV检测，是发现艾滋病最好的途径，也是预防艾滋病有效的措施。

艾滋病自救指南：

你以为艾滋离你很远？其实，它可能比你想的更近。也许是一次不小心的血液接触，自身有未痊愈伤口接触到HIV感染者的血液时，或者和HIV感染状态不明的人、HIV感染者发生了无套性行为，当风险来了，我们该怎么办？艾滋病暴露只能听天由命、等待“宣判”？不！你还有黄金72小时，实现自救，改变结局。不要犹豫，尽快到正规医疗机构就医，积极配合医生进行HIV检测后进行艾滋病阻断治疗。

艾滋病阻断药：

是一种避免HIV感染的紧急预防药物，暴露后阻断降低HIV感染风险80%以上，最佳阻断时间是暴露之后的2小时内，之后成功率会逐渐下降，但在72小时内仍然有很高的成功率。72小时后阻断效果大幅下降。因此，阻断药需要在发生高危行为的72小时以内开始服用，越早越好。

用药疗程为连续服用28天，必须按照医嘱服药，不能自行停药，保证药物发挥最大功效。用药过程中，身体出现任何不适，及时到医院就医。

确诊感染艾滋后，应该怎么办：

如果有一天发现自己感染了艾滋病该怎么办？如果真的不幸确诊就意味着人生全完了吗？别担心！

国家有“四免一关怀”政策：免费抗病毒治疗、免费自愿咨询检测、免费母婴阻断、艾滋病遗孤免费就学以及对艾滋病患者家庭实施关怀救助。请到当地医院艾滋病门诊咨询、接受治疗。

即使确诊感染HIV，也不代表生活就此陷入黑暗，不能就此放弃对生活的热爱和追求，只要积极配合治疗、按时吃药、积极生活完全可以享有正常生活。

艾滋病零歧视

自2014年起将每年3月1日定为艾滋病零歧视日。共同努力消除社会歧视，不从内心歧视艾滋病患者，给艾滋病感染者应有的尊重、关爱以及同等的机会要做到心理上的对等，他们也需要你的关心和尊重。

我们能做什么？

l 了解艾滋病，传播正确知识，让更多人明白预防的重要性。

l 如果身边有人感染，请多一份尊重与关怀。

l 定期体检，不论性别、年龄，都应关注自身健康。

l 艾滋病不是“特殊人群”的专属标签，而是每个人都需要了解的健康议题。正确认识它，守护健康，从我做起！